Centro de entrenamiento personal en A Coruña
Krahe Fitness es un centro de entrenamiento personal en A Coruña especializado en trabajo individual y en grupos reducidos
Nuestros pilares
Grupos reducidos
Nuestros grupos de entrenamiento son reducidos de de forma que podamos garantizar la atención personalizada.
Máximo 6 personas por grupo
Entrenamientos progresivos
No cambiamos los entrenamientos constantemente. Diseñamos planes con duraciones específicas con los que se consigue progresar de verdad
Planes personalizados
Aprende a escuchar tu cuerpo. Adaptamos cada ejercicio al nivel y necesidades de cada persona para avanzar a su ritmo y sin presiones
Tus objetivos, nuestro plan
Diseñamos planes específicos desde grupos de 6 personas y parejas hasta sesiones individuales. Estas últimas son claves para lesiones, periodos de recuperación, rehabilitaciones u objetivos deportivos específico. Tus objetivos, nuestro plan.
Contacta con nosotros para contarnos tu situación y objetivos y valoraremos el enfoque que mejor cubra tus necesidades.
Estamos ubicados en A Coruña, en Rúa Costa da Unión, 9.
¿Qué es realmente el entrenamiento personal?
El entrenamiento personal no consiste en cambiar ejercicios cada día ni en entrenar “más duro”. Consiste en entender a la persona, su punto de partida y su objetivo, y diseñar un plan progresivo que se adapte a ella.
En un centro de entrenamiento personal, el foco está en la atención, la corrección técnica y el seguimiento continuo. Por eso trabajamos con grupos reducidos y planificación individual: para que cada persona sepa qué está haciendo, por qué lo hace y cómo progresa con el tiempo.
Este tipo de entrenamiento es especialmente recomendable para quienes buscan resultados sostenibles, mejorar su forma física con seguridad o retomar el ejercicio con supervisión profesional, y no encaja con el modelo de gimnasio masificado o rutinas genéricas.
Por eso en Krahe Fitness entendemos el entrenamiento personal como un proceso, no como sesiones aisladas.
Tu centro de entrenamiento personal en A Coruña
Cuotas mensuales
Elige la clase que más se adapte a tus necesidades:
Grupos
(Máximo 6 personas)
1 día por semana = 4 clases/mes 65€
2 días por semana = 8 clases/mes 80€
3 días por semana = 12 clases/mes 120€
Parejas
(Máximo 2 personas)
1 días por semana = 4 clases/mes 160€ (80€x persona)
2 días por semana = 8 clases/mes 320€ (160€x persona)
3 días por semana = 12 clases/mes 480€ (240€x persona)
Individual
1 día por semana = 4 clases/mes 140€
2 días por semana = 8 clases/mes 260€
3 días por semana = 12 clases/mes 360€
Equipo
¡Conoce al equipo de Krahe Fitness!
Entrenadores y fundadores de Krahe fitness
Paula y Cristian
Krahe Fitness es un centro de entrenamiento personal en A Coruña donde el entrenamiento se entiende como un proceso de aprendizaje.
Nuestro objetivo no es que dependas de nosotros para siempre, sino enseñarte a entrenar con criterio, confianza y autonomía, adaptándonos a tu nivel, tu historia y tus objetivos.
Si quieres conocer quién está detrás del proyecto y por qué trabajamos de esta manera, aquí te lo contamos.
Reseñas
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Preguntas frecuentes
¿Qué es Krahe Fitness?
Krahe Fitness es un centro especializado en entrenamiento personal en A Coruña, enfocado en grupos reducidos y planes de entrenamiento adaptados a cada persona.
¿Dónde está ubicado Krahe Fitness?
Nos encontramos en Rúa da Unión, 9, 15005 A Coruña, en una ubicación céntrica y de fácil acceso.
¿Trabajáis con grupos grandes?
No. Nuestros entrenamientos se realizan en grupos reducidos de máximo 6 personas, para garantizar una atención personalizada y un entrenamiento de calidad.
¿Necesito experiencia previa para entrenar?
No es necesario. Adaptamos los ejercicios tanto a personas que empiezan desde cero como a quienes ya tienen experiencia entrenando.
¿Los entrenamientos son iguales para todos?
No. Aunque se trabaje en grupo, cada ejercicio se adapta al nivel y necesidades de cada persona, respetando su ritmo y objetivos.
¿Cómo puedo empezar?
Puedes contactar con nosotros a través de la web, por teléfono o email y reservar tu primera sesión sin compromiso.
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